Cara Efektif untuk Mengobati Diare, liputan7upcash – Kita semua pernah mengalami masalah perut seperti diare. Gejala diare yang paling umum adalah kembung, kram perut, dan sering buang air besar dalam bentuk cairan.

Diare adalah cara tubuh kita menghadapi masalah dalam sistem pencernaan. Diare akut dapat berlangsung selama dua minggu dan disebabkan oleh beberapa sumber, seperti:

infeksi virus yang terinfeksi keracunan makanan menggunakan antibiotik yang terkontaminasi

Penularan diare sangat umum terjadi pada anak kecil dan biasanya disebabkan oleh virus. Diare juga dapat terjadi jika kita bepergian ke daerah-daerah dengan air yang terkontaminasi.

Bakteri dari makanan yang disimpan atau dimasak tanpa prosedur juga dapat menyebabkan keracunan.

Berikut adalah beberapa cara efektif untuk mengatasi diare akut.

air

Menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi sangat penting ketika Anda mengalami diare. Dehidrasi ketika diare dapat berakibat fatal bagi anak-anak dan orang tua.

Berikan ASI atau susu formula jika bayi Anda mengalami diare. Untuk anak-anak, kami dapat menyediakan minuman pedriatik seperti Pedialyte, minuman yang direkomendasikan sebagai pengganti cairan tubuh yang hilang.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang dewasa dengan diare ringan dapat diobati dengan minuman olahraga dan minuman rehidrasi tanpa harus menggunakan resep dokter yang dapat dibeli di apotek.

Minuman seperti alkohol, susu, soda, dan minuman bayi lainnya dan minuman berkafein tidak boleh dikonsumsi karena dapat memperburuk keadaan.

Probiotik

Probiotik adalah salah satu bakteri "baik" yang bekerja di saluran usus yang sehat untuk pencernaan. Mereka adalah mikroorganisme hidup yang terkandung dalam beberapa jenis makanan, termasuk:

Keju tua, Buah, bitcottage, kue keju, buah zaitunyoghurtkimchikombuchasauerkraut misonattoacartempe

Baca juga prediksi bola di sini !!

Bakteri baik yang hidup di usus sangat penting untuk kelancaran saluran pencernaan. Mereka memainkan peran penting dalam menjaga usus dari bahaya infeksi.

Ketika sistem dalam tubuh diserang oleh bakteri atau virus jahat, diare terjadi.

Penting bagi Anda untuk menerima perawatan medis yang tepat jika Anda mengalami diare akut. Konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu sebelum mengambil suplemen probiotik untuk mengobati diare.

Cara Efektif untuk Mengobati Diare

Over the Counter (OTC)

Obat OTC adalah obat yang dapat digunakan tanpa resep dokter. Beberapa obat bebas biasa seperti:

bismuth subsalisilat (Pepto-bismul dan Kaopectate) Ioperamide (imodium)

Meskipun obat-obatan di atas dapat meringankan gejala diare, mereka tidak dapat mengobati akar masalahnya.

Jika Anda mengalami diare kronis, Anda harus mendapatkan izin dokter untuk menggunakan obat tersebut. Diare kronis yang berlangsung lebih dari dua minggu dapat disebabkan oleh beberapa penyebab serius.

Anda harus ekstra hati-hati jika anak Anda mengalami diare. Dehidrasi yang disebabkan oleh diare dapat berbahaya dan terjadi dengan sangat cepat pada anak kecil. Dehidrasi parah bisa mengancam jiwa.

Obat bebas tidak dianjurkan untuk anak-anak, jadi segera kunjungi dokter jika anak Anda mengalami diare.

Makanan yang harus dikonsumsi

Ketika seseorang mengalami diare, makan makanan tertentu dapat membantu meringankan gejala dan memastikan kesehatan Anda terjaga dan tidak memburuk. Makanan yang direkomendasikan adalah:

pisangnasi putihapelroti

Jenis makanan berikut ini juga dapat dikonsumsi tanpa efek samping:

kentang panggang atau dipanggang tanpa ayam panggang

Makanan yang Harus Dihindari

Makanan berlemak biasanya tidak dikonsumsi saat diare.

Anda juga harus memperhatikan makanan serat tinggi dalam buah-buahan dan sayuran yang bisa membuat perut kembung.

Berikut beberapa makanan yang harus dihindari saat diare:

alkohol pemanis buatan (permen karet, minuman ringan, dll.) kacang berrokrokolikubiskol kuncup bunga berarti sayuran krim hijau dan buah podspapengapplum

Kembali ke awal
Pos Cara Efektif untuk Mengobati Diare muncul pertama kali di News Today – Berita Harian Terbaru Terbaru.



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *